意表をついたモノにハマる
昨日、メールをくださった方へ
だんなさまが意表をついたモノにハマった時、それが自分が生理的に受け付けないモノだったらどうしたらいいですか？ということですが、それはもう本人にちゃんと言うべきです。
うつ病の人への接し方は「いつもと同じ」でいいのです。
「自分が嫌だということを相手に言ったら症状が悪くなるのでは？」なんて考えても無駄です。
そのことを言われて落ち込むのか落ち込まないのかはきっと本人にもわからないのです。
まずは「イヤだ」ということを相手に言う事。
それで相手が落ち込んだりしたら、「私はイヤだけど私の目の前ではやらないですね」とか何か対策を考えたりすればいいです。
うちの場合はバリの民族音楽「ケチャ」にハマったことがありまして、最初はがまんしていたんですけど、やっぱり言いました。「うるさい」って。
そしたらヘッドホンで聞いてくれるようになりました。
ひとつ大事な事は、病気が理由でそれにハマッてしまったのなら、今はだんなさまにとってそれが必要なんだということ。
うつ病は本人にとって辛くて苦しい病気なので、そういう状況の中で何か楽しめる物が見つけられるってことは、良い事なんだと思います。
24時間「つらいつらい」と思ってるよりは、1分でも2分でも「楽しい」って思える事があったら気持ちも救われるのだと思います。
そういうことは理解してあげてください。
だんなさまが意表をついたモノにハマった時、それが自分が生理的に受け付けないモノだったらどうしたらいいですか？ということですが、それはもう本人にちゃんと言うべきです。
うつ病の人への接し方は「いつもと同じ」でいいのです。
「自分が嫌だということを相手に言ったら症状が悪くなるのでは？」なんて考えても無駄です。
そのことを言われて落ち込むのか落ち込まないのかはきっと本人にもわからないのです。
まずは「イヤだ」ということを相手に言う事。
それで相手が落ち込んだりしたら、「私はイヤだけど私の目の前ではやらないですね」とか何か対策を考えたりすればいいです。
うちの場合はバリの民族音楽「ケチャ」にハマったことがありまして、最初はがまんしていたんですけど、やっぱり言いました。「うるさい」って。
そしたらヘッドホンで聞いてくれるようになりました。
ひとつ大事な事は、病気が理由でそれにハマッてしまったのなら、今はだんなさまにとってそれが必要なんだということ。
うつ病は本人にとって辛くて苦しい病気なので、そういう状況の中で何か楽しめる物が見つけられるってことは、良い事なんだと思います。
24時間「つらいつらい」と思ってるよりは、1分でも2分でも「楽しい」って思える事があったら気持ちも救われるのだと思います。
そういうことは理解してあげてください。
とりあえず日記 | - | -
