ビリー終了

2007.05.15 Tuesday 18:46 | posted by 細川貂々
ビリーズブートキャンプ、7日間すべてのプログラムを終了しました。
結果は……

ウエスト　マイナス5センチ
太もも　マイナス1センチ
ヒップ　マイナス2センチ
二の腕　マイナス1.5センチ

です。

体重はほとんど変わりませんでした。

ウエストが5センチも減ったのはここ数年ではなかったことなので
サイズを測ったときびっくりしました。
ウエストは何をやっても減らなかったので、ビリーはすごいなと思いました。

今後もまた理想のサイズになるまで、続けていきたいなあって思います。
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