良いお年を

2010.12.31 Friday 17:23 | posted by 細川貂々
1年前の日記に

「願い、努力すればなりたい姿になれる。新しい自分に出会える」というタカラジェンヌさんのコトバを胸に新しい年を迎えようと思う。

と書いてあります。

私は願って、努力して、なりたい姿になったんだなあって、「すごいじゃない自分！」と思いました。

ダイエットに成功して、筋トレで体を鍛えるようになって3ヶ月…人間の体は鍛えればちゃんと引き締まるように出来てるのだなあと、毎日鏡の前で自分の体を見ながら実感してます。

と、いっても「液体」のようにぷよぷよしていた体が「大福餅」程度になっただけなんですけどね。
しかし！あと3ヶ月続ければもっと鍛えられるに違いない…。筋トレ万歳！
引き続き来年も「なりたい自分」に近づけるようにがんばろうと思います。

今年1年このブログを見に来てくださったみなさま、ありがとうございました。
来年もどうぞよろしくお願いいたします。

良いお年をお迎えください。
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過去の自分と出会う

2010.12.29 Wednesday 10:09 | posted by 細川貂々
今やってる仕事は「過去の自分と出会う」仕事です。

うーーーーん、過去の自分！ひどいなあ。
今までいろんな本に自分のダメぶりを書いて来たけど、本当にひどいなあ。

だけど、こんなひどい自分をデビューさせてくれた集英社はすごいなあって改めて感謝しました。
集英社の雑誌ではずっと売れなかったけど、デビューしてから10年間こんな私にお仕事をくださっていたんだものなあ…。

あの時は「お仕事くれない！」とか「アンケート悪いからってクビ切られた」とか文句ばかり言っていてすみませんでした。

今やってるお仕事、自分と向き合えるという点で、とても助かってます。

あ、それから「今年中にビッグニュースをお伝え出来るかも」と何人かの方に意味深なことを言ってしまったのですが、来年に持ち越しになりました。
来年1/19にはご報告出来る予定です。
すみません、もうしばらくお待ちください。
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お仕事お疲れさまでした

2010.12.28 Tuesday 12:25 | posted by 細川貂々
会社勤めの方は今日が「仕事納め」の人が多いと思います。
1年間お仕事お疲れさまでした。

私は今日また新たなお仕事が来たのでこれから忙しくなります。
でもまあ、年末年始無しでお仕事してる人も多いので、そういう人達と同じようにがんばります。
自分が駅の売店に勤めていた時も年末年始は無かったですしね。

だけど年末年始といっても1週間しかないんですよね…。
なんとなく…時間がたりない気がする…。
気を引き締めてやらないと…。
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クリスマスプレゼント

2010.12.25 Saturday 09:24 | posted by 細川貂々
息子がいろんな電車のクリスマスプレゼントを頂きました。

中でも「わー、これ欲しかったヤツだ！（私が）」というのがコレです↓

205系埼京線ブーブ
205系埼京線が…


E259系成田エクスプレス
ひっくり返すと、E259系成田エクスプレスに変身するおもちゃ！

「鉄道ファン」に宣伝が載ってるのを見て「欲しいなあ」と思っていたのです（私が）

いやいや、息子は成田エクスプレスが大好きなので、もちろん大喜びしていました。
ちゃんと2歳10ヶ月の幼児でも自分でひっくり返せるようになってるのでよく出来てるなあと思います。

私は息子に東京メトロ東西線の最新車両15000系のテープカッターとデスククリーナーをあげました。
やっぱり両方私が欲しかったものです…。（きっと私が使うでしょう…）
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滅多にない経験

2010.12.24 Friday 11:32 | posted by 細川貂々
ひゃー、昨日の新聞広告が載ってから本の売り上げがぐんぐん上がって行きまして…、アマゾンで110位まで上がりました！（前の日の順位は6000位くらいでした）
そして、アマゾンのジャンル別ランキング、ダイエット部門で1位になりました！

…こういう時こそ平常心でいなければいけないのですよね。

でも、滅多にない経験なのでやっぱりうれしいですーー！
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新聞広告載りました！

2010.12.23 Thursday 09:45 | posted by 細川貂々
本日の朝日新聞と読売新聞の朝刊に「本当はずっとヤセたくて。」の広告が載りました。
ヤセたくて新聞広告

久しぶりに大きな広告を載せてもらえてうれしいですー。

いろんな感想を頂いてます。
そして、いろーんなことを言いたくてたまらない私がいるのですが、そんなことをしたらものすごく長い文章になってしまうので、ちょこっとだけ書きます。

ダイエットをすることは自分の体とどれだけ向かい合えるか？ということにつきると思います。

無理なダイエットをして急に減らした体重はすぐに戻ります。
なぜなら、減らした状態をどうすれば維持できるか自分の体がわかってないからです。
自分の体と向き合う事で、どうしたら体重が減るか、増えるのか、だんだんわかってきます。
それがわかってからじゃないと、体重を減らして行く事は難しいと思います…。

で、どうしたら自分の体を知る事が出来るのか…？
私は日記をつけることが一番役に立つのではないかなあと思います。

ツレがうつ病になった時、私はツレに「今の状態を日記に付けてみたら？」と言いました。
今度はツレに「ダイエットするために日記を付けたら？」と言われました。
日記は自分を知るためのカギになると思います。

あと、私の師匠は「痩せやすくする食べ方は毎日きちんとしたバランスの良い食生活を送る事」と言います。
それを聞いて「でも忙しくてちゃんとした食生活なんてなかなか出来ないんですけど…」と言うと、「その場合は、体を大事に思うか、仕事を大事に思うか、本人がどちらを取るかという問題なんだと思うのよねえ」と言っていて「はっ」としました。

自分が今、大事だと思う事が体以外の物だったら、なかなかダイエットは難しいかもです。
ホントに「なんとかしたい！」って思うのなら、いきなり食生活を変えるのは無理でも毎日体重を計って記録するくらいは…できると思うのだけどなあ。

自分の体と向き合う方法は日記じゃなくてもいろんな方法があるかもしれないので、自分のやりやすい方法がみつけられると良いですね。
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ねたみパンダのこと

2010.12.22 Wednesday 11:02 | posted by 細川貂々
ねたみパンダのことをメールしてくださった方、すごくおもしろかったので文章を引用しちゃってもいいですか？っていうか、引用させてもらっちゃいます。

「ねたみパンダ」は「うつすらギャグにしてしまう」貂々さんにはめずらしく「ギャグの体裁をとったシリアス漫画」なのかもしれませんね

すごいです。そうなんです。
自分の中にある「メラメラと燃えたぎるねたむ心」をギャグに見せかけて世の中の人に読ませてみたい…と思いながら書いたのがあのマンガでして…。
なので、当時の私の「ねたみ心」が全開な作品なのです。

あのマンガにいやしキャラがいくつか出て来てますが、私、あの頃は本気で当時大人気だったチワワにねたんでました。

今の私なら「なんでそんなのにねたむ？」と笑えるのですが、当時は本当に真剣で…。
まあでも、自分の性格というのは死ぬまで変わらないらしいので、私の「ねたみ心」は今でも疲れると全開になります。
だけど、友達には「そのねたみパワーがあるから、くじけないでやってこられたんじゃない？」と言われてます。

うーん、そうかもしれません。
私は「ねたみ」を自分の燃料にしてエネルギーを燃やして前に進めてるのかな？と思います。
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いろいろ、お返事です。

2010.12.22 Wednesday 10:41 | posted by 細川貂々
いろいろ、お返事です。

「うつ病患者同士の恋愛をどう思いますか？」

とのことですが、うーん、私は良いのではないかと思います。
うつ病って経験したことが無い人にはつらさや苦しさが想像できない病気です。
お互いにそのつらさや苦しさがわかっているのなら、相手に説明しなくて良い分、楽なのではないかと…。
ただ…、うつの時は自分のことしか考えられなくなってしまうので、そういう時がつらいかも知れないですね…。

でも、お互いに回復期なのなら、愛情パワーで良くなるかもしれません。
暗い考えになってしまうのが「うつ」の特徴なので、その辺はラブの力で明るい考えに持って行きましょう。

「テンテンさんはツレさんを病気にした会社や原因となった人を恨む事は無かったですか？」

とのことですが…、私はなかったです。
たぶん、ツレがすぐに会社を辞めてしまったというのもあると思うのですが、だけど、ツレは勤めていた会社が本当に好きだったんです。リストラが始まるまでは上司の人達とも仲良くやってましたし、そういうのがわかっていたので、恨むとしたら「悪くなってしまった景気」を恨むのかもです。

そして、昨日、猫実珈琲店経由でお手紙頂きました。
横浜の方からいらしてくださったのですね。ありがとうございます。

「ぐーすさんの名前の由来」ですが、本人に確認した所、「中学の時にがちょうに似てると言われてぐーすと呼ばれるようになった」とのことです。
確かに似てるかも…。顔とか…動きとか…。
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ブルータスで紹介されました

2010.12.21 Tuesday 09:18 | posted by 細川貂々
現在発売中のBRUTUS、2011年「世の中」を考える175冊、という特集の1冊に「育児ばかりでスミマセン。」が選ばれました。

ブルータスの記事

ベネッセ「ひよこクラブ」の編集長さんが推薦してくださいました。

「イクメン」の未来像
2011年以降加速するイクメンの指南役

と、紹介してくださってます。
とても良い記事を書いてくださいました。ありがとうございます！
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紹介してくださいました！

2010.12.20 Monday 17:05 | posted by 細川貂々
私の筋トレの師匠、西本朱希さんが「本当はずっとヤセたくて。」をご自身のブログで紹介してくださいました。

西本朱希さんのブログはこちら

http://ameblo.jp/aki-nishimoto/

「栄養素やカロリー的にちょと不足気味かな？」と書かれてましたが、うん、ダイエットした後になって西本さんに栄養のことをいろいろ聞いたら、私も「カロリー足りないダイエットしてたかもなあ」と思いました。

でももっと叱られるかと思ったので褒めてもらえてほっとしました。
師匠！ありがとうございますー！
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本当はずっと…

2010.12.19 Sunday 20:04 | posted by 細川貂々
「本当はずっとヤセたくて。」の感想、続々と届いております。ありがとうございます。

「新刊はダイエットの本なんです」と言うと「どうして痩せようと思ったんですか？」と聞かれます。
どうしてって…そりゃあ太っていたからです。
太っている人が「痩せたい」と思う気持ちはみんな一緒なのではないでしょうか。

そして特に女性に対して「どうして痩せようと思ったのですか？」は「愚問」なのかなあと思いました。
何故かというと、私が全然太ってないと思ってる女性からも「この本を読んで本気でダイエットしようと思いました！」という声が届いてるからです。
他人から見て「そんなに太ってないじゃない」と思ってる人でも、本人にしてみれば「真剣」なことで、どのくらい痩せたいのかはそれぞれちがっても、みんな結構「本当はずっとヤセたい…」って思いながら生活してるのだなあ…。

あと、「太ってる時、きついこと言っちゃってごめんね」というメールも頂きました。
まあ…事実だからいいんです。
でも人間は本当の事を言われるとショックを受けていつまでも覚えているもんなんですねえ。
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営業のコツ

2010.12.18 Saturday 13:53 | posted by 細川貂々
「営業のコツを教えてください」というメールを頂きました。

営業のコツ…あったら私が教えて欲しいです…。
極度の人見知りなので初対面の人とはうまくしゃべれないし、自分をアピールするのも下手だし…。

私が教えてあげられる事があるとしたら「下手な鉄砲も数打ちゃ当たる」方式で、何度も何度もあきらめずに根気強く持ち込みに行く事…ではないでしょうか。

あとは、持ち込みに行ったとき、編集者さんが言ってくれたアドバイスにはちゃんと耳を傾ける。
たとえ編集者さんの態度が「感じ悪ーい！」って態度だとしても、その中から「何か勉強して帰るぞ！」くらいの心意気でのぞみましょう。

営業は自分にとって成長するための一歩です。
成長するためにはたーくさん苦労する事も必要なのです…。
とりあえず日記 | - | -

NHK冊子のこと

2010.12.18 Saturday 10:41 | posted by 細川貂々
「NHKの冊子はどこでもらえるのですか？」という質問を頂きました。
基本的には「お近くのNHK」になります。

後は、NHKのサイトでも同じ内容を見る事ができますので、そちらでご覧になる方が楽かもしれません。

http://www.nhk.or.jp/digital/guide/index.html

参考にしてもらえたらうれしいです。
広告のお仕事 | - | -

「ヤセたくて。」発売日です

2010.12.17 Friday 13:01 | posted by 細川貂々
「本当はずっとヤセたくて。」本日発売日です。

そして…重版になりました…。
とってもとってもびっくりです…。
ありがとうございます。

幻冬舍の見城社長が「これは良い本だ！」と褒めてくださいました。
本当に…ありがとうございます。
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地デジの最後のお仕事

2010.12.16 Thursday 13:40 | posted by 細川貂々
NHK地デジ関係の最後のお仕事です。
地デジ8

マンガでわかる！デジタル放送　VOL8　ネット接続編

デジタル放送はインターネットにつなぐと更に面白いよ、ということをマンガで解説した冊子です。
またまた「ねたみパンダ」が登場してます。
まさか今年1年、このNHK地デジのお仕事をさせてもらえるとは思ってなかったです。
1年間、お世話になりありがとうございました。

それから、昨日の毎日新聞の朝刊に「私とツレとこだわりMac」の広告が載ったようです。
ご覧になった方、いるかな？
その他のおしごと | - | -

見本届きました！

2010.12.14 Tuesday 19:02 | posted by 細川貂々
新刊の見本が届きました。

ヤセたくて。見本

12/17発売
「本当はずっとヤセたくて。」
幻冬舍刊
税込み1,155円

まわりの人から「発売日をずっと指折り数えて待っている」と言われたりして、すごく期待度が高く、半分プレッシャーになったりしております。

「100キロの人が10キロ痩せるのより、60キロくらいの人が10キロ痩せるのがすごいことだと思う」とも言われたりして、そう言われればそうかも…改めてすごいことしたのかな？私、とも思ったりしてます。

だけど、若くてピチピチしていた20代やちょっといい感じの30代を「暗黒な時代」にしていた私は本当に本当にもったいなかったなあと思います。
40になって生まれかわれたので、20代や30代に出来なかった事をやってみたいです。
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大丈夫ですよー

2010.12.13 Monday 15:11 | posted by 細川貂々
昨日メールを下さった方へ

メールありがとうございました。
自分の気持ちを誰かに伝えることは良い事だと思うんです。
今、自分がどんな気持ちでいて、何がイヤなのか、相手に伝える事で整理できると思います。
だから辛くなったらどんどん私にメールしてきていいですよ。

私はお医者さんじゃないし、カウンセラーでもないけど、メールを読んで「ちゃんと読んでますよー」って言う事だけは出来るので、そういう相手にしちゃってください。

辛い気持ちや嫌な気持ちを自分の中にためこまないようにしてくださいね。
ちょっとでもまわりに吐き出す事で楽になる手がかりになると思います。
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今日からスタート

2010.12.13 Monday 14:31 | posted by 細川貂々
今日は新しいお仕事の顔合わせがありました。
これが「はじまり」です。
しばらく、「自分を鍛える修行の期間」に入る感じです。
自分に負けないよう、がんばります！

そして、「こだわりマック」の質問をくださった方にお答えでーす。

「私の机にはMacが二台ある。残りは？」とのようなことが書いてありましたが、残り三台はどうだったのでしょうか

ということですが、今私の机の上には「MacMini」と「iMac」があります。

で、他のマックの行方ですが、ツレに聞いた所、以下のようでした。

PowerBook2400→2台、
PowerBook5300→私の実家に預けていたのを取り返した1台
iBook→1台
MacBook→1台

で、他にiMacのタンジェリンがありましたがこの子は里子に出しました。
それからPerforma6210が一番最初に買ったMacですが、こちらはもうどうにも使えないので捨てました。

ということで、机の上の2台の他にあと5台Macが存在しているようです（あのマンガを書いた当時から2台増えました）

ちなみに、うちにはWindowsも3台あります。
会計ソフトはWindowsの方が優秀なのだそうです。
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こんなに暑くてびっくり

2010.12.12 Sunday 08:40 | posted by 細川貂々
昨日は昼間、18度もあってびっくりしたんだけど、さすがに日が暮れたら寒くなるだろうと思ってコートを羽織って出かけましたが、やっぱり夜も暑くてびっくりでした。コート着てるのが辛かった…。

銀座ミキモト本店前のクリスマスツリーです

ミキモトのツリー

土曜日の銀座は歩行者天国になっているので、道路の真ん中に立って写真が撮れます。

夕暮れの銀座

今日も暖かくなるのかなあ？
最近、おでかけの時、着ていくものを考えるのがとっても大変です…。
とりあえず日記 | - | -

暖かいけど…

2010.12.10 Friday 18:15 | posted by 細川貂々
なんだかコートがいらないような陽気ですが、もうすぐクリスマスなんですねえ。
こちらは恵比寿ガーデンプレイスのクリスマスツリーです

恵比寿ガーデンプレイスのツリー

暖かすぎてクリスマスと聞いてもなんかピンときません。

ここのところ「うわああああ、一体どうなるのおおおお」という生活が続いていて、昨日の夜はとっても怖い夢にうなされて目が覚めました。
私が自分のことを「あ、疲れてるんだ」って思うポイントを最近みつけました。
やたらと「ねたむ心」が出てくる時です。
私…つかれてくるとどうでもいいことにねたんじゃうみたいです。

それから、カフェグローブの連載を見て「ゴセイジャー」のことを教えてくださった方、ありがとうございました。
「ゴセイジャー」は「ゴセイ」というくらいだから「カシオペヤ座」なのかしら？と勝手に想像したのですが、違うのかな？
とりあえず日記 | - | -

ありがとうございます

2010.12.08 Wednesday 10:46 | posted by 細川貂々
「その後のツレがうつになりまして。」が重版になりました。
ありがとうございます。
うれしいです〜。

そして、「プロジェクトX」でタカラヅカが取り上げられたことがあると教えてくださった方、ありがとうございます。
そうだったんですねえ。今度機会があったら見てみます。

あと「こだわりMac」のことでメールくださった方、ありがとうございます。
うちもMacBook airはとてもとても興味があるのですが…どちらかと言うと「欲しい！」のですが…うーん今ひとつ、一歩が踏み出せないです。
今はiPadがあるしなあ…。
とりあえず日記 | - | -

私はタカラヅカ好き

2010.12.07 Tuesday 17:04 | posted by 細川貂々
昨日書いた内容…もしかしたら「タカラヅカをバカにしてる」と思われたらイヤなのできちんと書きます。

「私はタカラヅカが大好きです！」

真面目に大好きです。
昨日見た作品は非常に破綻していましたが、破綻しているところを面白いと思える私がいます。
いろんなこと、みんなひっくるめてタカラヅカが好きなのです。

でも、人に説明する時にこういう気持ちをうまく説明できないので、難しいなあと思います。
タカラヅカ | - | -

きっかけはこんなもの？

2010.12.06 Monday 19:50 | posted by 細川貂々
今日はお友達とタカラヅカ観劇の予定でした。
でもお友達が急に行けなくなったので、いろんな人に「行きませんか？」と電話をかけたけど、急すぎてみんなダメ…。
「それじゃ、ひとりで行くか」と決意したら「ボク…行こうかな」とツレの声。
「えええっ！行くの？大丈夫なの？」

ツレは病気をしてから人の集まる所に行くのが怖くなり、劇場やコンサートホールにも行っていないのです。

「うん、だってさ、今日の公演、10年に一度の駄作って言われてるんでしょ？良作ですよ！って言われたら見るのに構えちゃうけど、先に駄作だって聞いてたら気楽に見られそうだから」

ううううーん、そうか、理由として正しいのかどうかわからないけど、とにかく劇場に行ってみたいと思えたというのはすごい進歩だ。

ということで、二人で観劇してきました。

ツレの感想は「話が展開するごとに、あれ？じゃさっきのは何だったの？っていう破綻した話だったねえ…でも、あのようなキテレツな内容でも熱演するジェンヌさんはえらいよ。楽しかった」とのこと。

とにかく、楽しんでくれたのなら良かった。
そんなわけで、ツレはもう劇場とかコンサートホールも大丈夫になってきたようです。
タカラヅカ | - | -

体育座り

2010.12.04 Saturday 19:11 | posted by 細川貂々
今日会った人に「今度の新刊の表紙を見て私も体育座りをしてみたけど、やっぱり私も苦しかった」と言われました。

ほほー、あの表紙カバーに「自分の肥満度チェック」の要素が含まれていたとは…。

そこに居合わせた人が「私も体育座りできるかしら」とやってみたら「うん、確かにお腹がじゃましてる。これを長時間やれって言われたら無理」

そうなんですよねえ…ある程度歳を取った人（30代以上）は「やってみたらできない！」って人多いかもです。
大人になると体育座りってしないですものね…。

新たな発見でした。
とりあえず日記 | - | -

新刊のおしらせ

2010.12.03 Friday 16:16 | posted by 細川貂々
HPのトップページに新刊の表紙カバーをアップしました。

12月17日発売
『本当はずっとヤセたくて。』
税込み1,155円　幻冬舍刊

もう15年くらい「ダイエッター」を続けて参りました。
20代前半までは「細い人」という印象だったのに、20代後半から「太い人」という風に変わり…、「太った女の人」をずーっとやってきました。

今は決して「細い人」ではないけど、「太ってる人」には見られないくらいになりました。
人間てちゃんと変われるもんなんですねえ…。
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感想ありがとうございました

2010.12.02 Thursday 09:13 | posted by 細川貂々
おとといのテレビを見た感想を送ってくださり、ありがとうございました。
いろいろなご意見があって興味深かったです。

何人かの方に「痩せましたね」と言ってもらえてうれしかったです…。
あんなちょこっとしか映らなかったのに、ちゃんと気づいてくれる人、いるのですねえ。

ダイエットの本は今は表紙カバーが完成して来た所です。
今月17日に発売になります。

ちょうど去年の今頃です。
編集者さんに「ダイエットしてるんです」とお話ししたら「じゃあ、それを本にしましょう」と言ってもらえて…でも完成まで1年かかっちゃいました。
思ったより自分の体のことについて書くというのは大変だったです。
他人の事は簡単に書けちゃうんですけどねえ…。
とりあえず日記 | - | -

いのちの日

2010.12.01 Wednesday 06:45 | posted by 細川貂々
今日は「いのちの日」なのだそうです。

9月10日の「自殺対策予防デー」の時と同じように内閣府の大臣たちが新橋駅でキャンペーンをするそうです。
午前8時頃からはじまります。

9月の時は私も参加したのですが、今回は急にキャンペーンをやることが決まったとのことで私の参加はありません。（だけど私のイラストは使われると思います。たぶん）
きちんとこういう活動を国が続けて行く事は良いことだと思います。

昨日のテレビ放送は無事に終わりました。
ほっとした…というのが正直な感想です。
私たちが伝えたい事があって出演した…というのでなく、番組の趣旨にそって（台本通りに）私たちが出演した…という形は初めてだったので「大丈夫かなあ？」ってずーーっと不安でした。
あの番組をきっかけにちょっとでも自分の心に目を向けてくれる人がいるといいなあと思います。
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